TIEMPO
ESTIMADO: 30 min
INGREDIENTES : (2 personas)
- 1 cebolla
- Media zanahoria
- Medio calabacin
- Medio pimiento verde
- Medio pimiento morrón
- Salvado de trigo (4 cucharadas)
- Levadura de cerveza (1 cucharadita)
- 100ml agua
- 100ml vino
- Medio sobre de levadura
- 2 cucharadas de harina
- Sal, pimienta y jengibre
PREPARACION:
Sofríe las verduras en una sartén, con aceite
y añade un poco de vino y el jengibre.
Mezcla en un bol el agua y el vino, añade la
harina, el salvado, la levadura de cerveza y la levadura de panadería.
Remuevelo y añade las verduras finalmente , salpimentarlo todo.
Dale forma de tortilla y a la sartén.
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